Гильермо Очоа станет игроком «Салернитаны» Голкипер сборной Мексики Гильермо Очоа продолжит карьеру в Серии А. По информации Фабрицио Романо, 37-летний футболист присоединится к «Салернитане», а контракт будет рассчитан до лета […]
Упражнения на пресс в планке: как правильно делать Этот тренировочный элемент заставит поработать сразу несколько групп мышц. «Сложно переоценить значение фитнеса в эпоху сидячего и малоактивного образа […]