Фитнес-тренер Джулиан Эрнест рассказал, как сжигать калории во время отдыха. Эрнест заявил, что для этого необходимо выполнять силовые тренировки, в частности упражнения с отягощениями или мышечные тренировки. Он посоветовал выполнять становую тягу, румынскую тягу, а также сгибания рук на бицепс с гантелями.
Российский теннисист Андрей Рублев вышел в четвертьфинал Australian Open 2024 года. В четвертом круге отечественный спортсмен встречался с австралийцем Алексом де Минауром. Матч завершился победой Рублева в пяти сетах со счетом 6:4, 6:7 (5:7), 6:7 (4:7), 6:3, 6:0. Игра продолжалась 4 часа и 14 минут.
Нападающий саудовского «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду раскритиковал премию «Золотой мяч», присуждаемую лучшему футболисту сезона. Спортсмен заявил, что награда теряет свой авторитет. По его мнению, для выбор лучшего игрока нужно анализировать весь сезон.
Бегун умер после участия в марафоне Standard Chartered Hong Kong Marathon в Гонконге. 30-летний мужчина потерял сознание по дороге домой и был доставлен в больницу. Врачи оказали ему помощь, однако он скончался. Отмечается, что у еще одного участника соревнований произошла остановка сердца, но его удалось спасти.
Главный тренер сборной России Валерий Карпин заявил, что уровень российского футбола не будет падать, даже в случае продления отстранения на пять лет. «Даже развиваться стали, потому что у молодых футболистов или тех, кто не играл раньше из-за количества иностранцев, появляется больше игрового времени», — добавил он.
Главный тренер «Ростова» Валерий Карпин назвал четвертое место команды в РПЛ самым положительным моментом завершившегося сезона. «Для меня как для тренера то, что многие наши молодые футболисты закрепились в составе или выходят на какой-то уровень, вот это все», — добавил он.
Российский голкипер «Флориды» Сергей Бобровский отразил девять бросков из 13 и был досрочно заменен во втором матче финальной серии Кубка Стэнли-2023 против «Вегаса». Встреча завершилась победой «Вегаса» со счетом 7:2. Россиянин пропустил четыре шайбы во втором матче подряд.
«Вегас» разгромил со счетом 7:2 «Флориду» во втором матче финала Кубка Стэнли-2023. Победу команде помог одержать голевой пас 27-летнего российского форварда Ивана Барбашева. Он был признан второй звездой матча. В первой игре нападающий также совершил результативную передачу.
Главный тренер «Ференцвароша» Станислав Черчесов рассказал о послании бывшего чемпиона UFC Хабиба Нурмагомедова игрокам венгерской команды. Черчесов заявил, что подопечные в раздевалке признались, что являются фанатами Нурмагомедова. После этого тренер записал видео с бойцом.
Танцевальный дуэт Диана Дэвис и Глеб Смолкин прокомментировали переход в сборную Грузии. Фигуристы поблагодарили болельщиков за поддержку, написав обращение на русском, английском и грузинском языках. «Начинается новая глава в нашей спортивной жизни!» — написала дочь российского тренера Этери Тутберидзе.
