Россиянам назвали простые способы снизить перегрев смартфонов летом В жаркие летние дни электроника страдает не меньше, чем мы. Технический директор сервиса «Павербанки МТС Юрент» Илья Казаков объяснил, как защитить ваше…

Диетологи рассказали, какие продукты содержат много белка и при этом мало калорий.

Известно, что микробиом кишечника тоже может повлиять на результаты соревнований. Всё потому, что он воздействует на митохондрии — крошечные электростанции внутри клеток.

Диетологи Эвелин Трибол и Элис Реш разработали метод интуитивного питания. Он основан на формировании здоровых отношений с едой благодаря заботе о себе, осознанности вместо подсчёта калорий или контроля порций.

Есть несколько причин, по которым сладкие хлопья сейчас так популярны. Это их вкус, простые ингредиенты, отличный маркетинг. Но эти продукты также могут навредить организму.

По словам доктора Эмель Алпхан, употребление лимона или лимонного сока само по себе не приведёт к снижению массы тела.

Долголетие человека зависит от большого количества факторов. Однако наиболее важный из них — это правильное питание.