Грозит ли клиповое мышление деградацией? Люди, которым сложно фокусировать внимание на одной задаче дольше 15 минут, скорее всего попали в зависимость клипового мышления, грозящее деградацией, выяснила Общественная Служба […]
Дзюдоист Малкин: тренироваться по утрам нужно 10–20 минут Тренироваться по утрам нужно 10–20 минут, рассказал дзюдоист Егор Малкин. Его слова передает RT. «Оптимальный интервал — с 06:30 до 08:00, когда тело уже выходит из фазы сна, […]