Диетологи Эвелин Трибол и Элис Реш разработали метод интуитивного питания. Он основан на формировании здоровых отношений с едой благодаря заботе о себе, осознанности вместо подсчёта калорий или контроля порций.

В жаркую погоду нужно употреблять горячий чай, рассказал токсиколог Михаил Кутушов. Способ пережить жару он посоветовал в беседе с изданием «Доктор Питер».

В жару ни в коем случае нельзя пить ледяную воду, поскольку это резкий перепад температур. Лучше выбрать жидкости комнатной температуры.

Главная идея нового нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» полностью перекликается с основными трендами, которые установились в обществе. Об этом заявила председатель Совета Евразийского женского форума (ЕЖФ), сенатор Галина Карелова.

Член Комитета Госдумы по охране здоровья Алексей Куринный сообщил, что сегодня 45% смертности в России — это смертность от сердечно-сосудистых заболеваний.

Дисциплина ушу отлично подходит в качестве спорта для россиян всех возрастов, сообщила заслуженный мастер спорта, двукратная чемпионка мира по ушу, 19-кратная чемпионка Европы, лектор Российского общества «Знание» Дарья Тарасова.

Артисту удалось избавиться от лишнего всего за 2,5 месяца. Владимир Солдатов (SOLDATOV) и Валя Карнавал представили клип на ремейк хита «Вдох-Выход».

Хотите не только отдохнуть, но и помолодеть душой и телом? Тогда обратите внимание, что с 15 по 30 сентября 2024 года на курорт Milaidhoo Maldives приедет знаменитый практикующий врач Джанг…

Ключ к долгой, здоровой и счастливой жизни лежит в руках самого человека.

Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Роман Иванов рассказал, что в листьях крапивы содержатся полезные витамины A, C и K и минералы, такие как железо, кальций, магний.